节气灸|小雪艾灸，补气益血的好时机，贫血的人不能错过
俗话说“冬季进补，来年打虎”，即要求我们在小雪之际，要注重补养气血以增强体质。
11-12
冬季想要补阳，艾灸才是王道！这样做，温暖过一冬
自然界具有“春生、夏长、秋收、冬藏”四季的不同。冬季是一年中气候最寒冷的季节，一派霜雪严凝、冰凌凛冽之象。
11-27
冬天太冷，想要藏阳养身，有了它躺着也能养阳气
《素问·调经论》中早有记载：“阳虚则外寒”。大雪过后，寒意越来越重，阳气不足的人更容易被寒气侵袭。与其天天裹得像粽子，不如备一张宛灸堂热灸艾绒电热垫，躺着就能补阳、藏阳，把寒气挡在体外。
12-04
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