惊蛰节气灸|应时而“惊”,蓄势而“蛰”,养生正当时,推荐艾灸穴位
03-11
立夏节气灸|要防湿邪入侵,这几个穴位要牢记
立夏以后,正式进入雨季,雨量和雨日均明显增多。
05-16
艾灸养生|秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼,皆以养收为原则
秋季气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长。因此,秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼,皆以养收为原则。
10-12
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北京宛灸堂与“福仁堂”全力合作,惠泽当地百姓