长期久坐危害到底有到大?长期下去不采取措施,医生都救不了你!
日常生活中,你是不是能坐着就不会站着,有研究数据显示,至少25%的成年人,每天久坐超8小时,上班坐着,看电视坐着,玩手机坐着。还有的人什么也不做,就干坐着,时间长了,屁股就被“坐死”了。
看看自己有没有下面的现象:
1、坐久了有没有觉得屁股痛;
2、平常跑步,膝盖会疼;
3、感觉自己的屁股扁平不好看那。
如果出现上面的症状,那你就要小心注意了。
大家都知道肩井是身体链接脑部的重要十字路口,若我们的肩井不舒就会影响我们睡眠、气色等。
手脚冰冷、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好;
盆腔是生命的起点,掌管着女性荷尔蒙的根,由于女性的生理特征及生育过程致使盆腔的环境变差,当年龄增长,荷尔蒙水平下降的时候,衰老的症状就会开始出现。
北京宛灸堂针对这些情况,特地研制一款养护臀部的神器——宛灸堂艾绒电热灸垫,每天坐在上面就可以轻轻松松养护我们臀部。
坐垫法是清代名医吴尚先很推崇的。他曾在《理瀹骈文》中说:“若内服药不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣。”吴尚先简单的坐垫法:艾草垫。
北京宛灸堂艾绒电热灸垫在艾草垫的基础上精心改良,由艾绒层和电加热层组成,效果更加强大。
艾绒垫层:
艾绒是艾草的天然加工品,艾绒的作用主要有:通经活络、温经止血,散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保健的作用。外用灸法则能灸治百病。
宛灸堂电热灸垫将中医外治的“温熨法”和“坐垫法”与现代科技相结合,通过持续加热的方式将草本的效力输布到全身经络,从而达到祛寒除湿、温经通络、增补元阳的效果,彻底解决“寒”的问题。
寒则凝,凝则不通,不通则痛。经常坐在电热灸垫上,不仅能有效的加强臀部气血通行,舒缓臀部紧绷的肌肉,调节受阻的神经,使之得到放松和濡养,也是极好的缓解疲劳的方法。
而且还利于臀部肌肉的健美,调节臀部处的血液循环及新陈代谢,促进毒素排出体外,减少过多的脂肪在臀部处进行堆积。
轻便易携带,随插随用,持续加热,寒、湿的问题坐着搞定。北京宛灸堂针对长期久坐办公和长期驾驶的朋友,分别推出居家办公日用型和车载专用型艾绒电热灸垫。
电热灸垫可以很好的温通人体任脉的要穴——会阴穴,调节阴阳气血的平衡,让“艾”的温阳效力通达全身经络。