感冒俗称伤风。中医通常将其分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒等类型。治疗风寒感冒、暑湿感冒艾灸效果很好。

今天北京宛灸堂就给大家讲一讲防寒感冒的艾灸方法：

 

风寒感冒

 

风寒感冒是由于感受外邪，而出现发热恶寒、头身疼痛、鼻塞流涕等症状的疾病，俗称“伤风”。其主要症状为头痛、四肢酸楚、鼻塞流涕、咽痒咳嗽、咯稀痰、恶寒发热（或不热）、无汗。中医中有“风为百病之长，六淫之首”的说法，故治疗应当以疏风解表为主。

 

特效穴位：列缺穴、风门穴、风池穴

 

方法一　温和灸列缺穴

快速取穴：

。在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸；

艾灸方法：

艾条温和灸列缺穴5～10分钟，每天1次。

 

方法二　回旋灸风门穴

快速取穴：

位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸；

艾灸方法：

用艾条回旋灸风门穴，每次每穴灸15分钟，每天1次。

 

方法三　　艾条隔姜灸风池穴

快速取穴：

头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，即为风池穴；

艾灸方法：

艾条隔姜灸风池穴5～10分钟，每天1次。

 

增效疗法

艾灸治疗风寒感冒应越早越好。风寒感冒初起，若能及时灸之，则片刻阳气蒸腾、卫气运转，寒气立即消散，病即愈。病程中灸之，能迅速解除恶寒、鼻塞等症状。