晚风辞盛夏“秋者阴气始下，故万物收。”我们迎来了三伏天的最后一站——末伏。
立秋节气是由热转凉的节点，也是人体阳消阴长的时期，立秋养生应以养收为主。
秋，揪也，物于此而揪敛也。
中伏是三伏承上启下的转折点，此时阳气外浮，内里空虚，暑邪与湿邪交替。若不多加留意，寒湿便在此处扎了根，待到秋冬，便会一一讨还。
中伏黄金20天，买回来的三伏贴不知道怎么用？这篇手把手教你，在家就能轻松贴！
初伏错过了，是不是现在开始已经晚了？
11-29
夏天最该防的不是暑，是寒！空调吹进去的寒，这贴热敷贴帮你排出来~
不折腾、不费时，顺应天时护住阳气，别再让寒湿陪着你过秋冬了
07-24
今日大暑｜中伏在即，学会贴三伏贴，让身体在秋冬少遭罪
三伏天年年都有，今年特别长，趁此机会赶紧贴起来吧~
07-23
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