艾灸养生 | 乍暖还寒，最宜温经散寒！！
01
命门穴
02
气海穴
俞穴操作：一般每侧用艾条温灸灸5-15分钟，至皮肤稍呈红晕为度。
03
关元穴
⊙注：本公众号为艾灸知识交流共享平台。文章仅供学习参考，如涉及用药疗方，请在执业医生指导下进行。本文图文来源于网络及百度百科，供交流学习使用（非商业目的）。版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除。
2024年3月12日
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俞穴操作：一般每侧用艾条温灸灸5-15分钟，至皮肤稍呈红晕为度。
01
命门穴
02
气海穴
03
关元穴
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