气清景明 万物皆显清明《清明》(唐)杜牧清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。
《黄帝内经》中提到“上工治未病,不治已病,此之谓也”。因而,在中医看来,未病预防比生病再求医更为重要。
养生与大自然的季节变换密切相关,所以养生也要顺应此时的节气特点,为一年健康打好基础
农历二月初二,传说是龙抬头的日子,“龙抬头”寓意春回大地,万物复苏。\x0d\x0a一年之计在于春,此时,阳气开始上升,顺应四季养生理念,正是春夏养阳好时节。
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